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足浴盆里面放涼水或者熱水都可以，只不過放涼水會比較費(fèi)電。需要燒一會兒，時間也比較長。放熱水的話可以直接足浴，足浴盆只需要保持水溫就可以了。水溫達(dá)到37度左右的時候，將腳放入水中，然后讓浴水逐漸加熱至42度左右即可保持水溫。
浴足時水通常要掩過踝部，且要常搓動，浴足時間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜，這是普通熱浴足方法。還有重要熱浴足方法：根據(jù)使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液，然后按普通熱浴足的方法進(jìn)行。
足浴盆使用注意事項(xiàng)：
1、切記須拔下插頭后才能倒水和做清潔處理。
2、在使用或存放足浴按摩器材時，切勿將它倒扣起來或懸掛起來，應(yīng)該放在平面上。
3、如果電源損壞，為避免危險(xiǎn)，必須由制造廠或?qū)I(yè)維修部類似的專業(yè)人員更換。
4、使用前發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象，待更換或修復(fù)后再使用以防發(fā)生危險(xiǎn)。
5、插頭或電源線破裂。
6、產(chǎn)品有明顯摔過和損壞，就不要使用。
7、請勿在無水狀態(tài)時開啟加熱功能。
8、請勿在本產(chǎn)品內(nèi)站立，跳動或?qū)⒅匚锓庞谄渖希苑勒饎訚L軸脫落。
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