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【亞克力足浴盆廠家】中醫(yī)泡腳的四大誤區(qū)

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【亞克力足浴盆廠家】中醫(yī)泡腳的四大誤區(qū)

發(fā)布日期:2023-04-20 作者: 點(diǎn)擊:

  一,中藥泡腳效果差
  很多人用中藥泡腳一兩次,發(fā)現(xiàn)效果不明顯,就認(rèn)為中藥泡腳效果差。這種想法是錯(cuò)誤的。眾所周知,中醫(yī)的療程比較長(zhǎng),所以中藥泡腳需要一段時(shí)間才能看到明顯的效果。
  二,中藥可以翻幾遍。
  很多人覺得中藥比較貴,扔一兩次垃圾桶太浪費(fèi),所以會(huì)翻幾次。其實(shí)這只是浪費(fèi)時(shí)間。中藥的藥效一般是兩次后才釋放出來(lái)。如果是第三次,這些中藥幾乎沒有藥效。中藥足浴片屬于一次性產(chǎn)品。
  第三,泡腳時(shí)間越長(zhǎng)越好。
  這種想法也是錯(cuò)誤的。一般中藥泡腳需要40分鐘,可以讓腳部毛細(xì)血管吸收足夠的中藥有效成分,泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易出汗,出汗過(guò)多對(duì)心臟有害。
  第四,足浴水越熱越好。
  很多人泡腳都會(huì)選擇高溫水。他們認(rèn)為高溫有助于促進(jìn)中藥成分的吸收和血液循環(huán)。其實(shí)這是不對(duì)的,因?yàn)?0度左右是人比較適合的溫度。溫度過(guò)高會(huì)灼傷皮膚,血液循環(huán)一下子太快會(huì)導(dǎo)致血液上涌,反而會(huì)引起不適,甚至虛脫。

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  中藥袋的使用方法
  1.將泡腳袋用水壺加水煮沸,煮沸10分鐘左右,將水倒掉。Z好選擇木質(zhì)泡腳桶,自然冷卻到40度左右就可以泡了,不燙腳。
  2.泡腳時(shí)間:每晚睡前使用一次,一天一袋。浸泡30-40分鐘
  3.如果能在泡腳的過(guò)程中飲用張世傳承的薏米棗茶,泡腳時(shí)一口氣喝完,有利于直達(dá)身體內(nèi)臟,不在胃中停留,祛濕散寒的效果更佳。

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