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俗話常說,身體是革命的成本,擁有一個健康的體魄,我們才能精力充沛的做事情,其中腳的健康是格外重要的,人老腳先老,因此我們選購足浴盆來護(hù)養(yǎng)我們的雙腳,那么足浴盆的使用方法是什么呢?小編將為大家介紹足浴盆的使用技巧。
足浴時要注意溫度適中(較佳溫度在40-45℃),較好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。足藥浴的時間在30-40分鐘為宜,足浴時間內(nèi)水溫要保持,尤其進(jìn)行足浴冶療時,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間,才能保證藥物效力的較大發(fā)揮,從而起到治療的效果。足藥浴時,如給予足部以適當(dāng)?shù)奈锢泶碳ぃ绨茨?、捏腳或搓腳等,有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進(jìn)行足浴,效果更佳。飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴,由于足浴時,足部血管擴(kuò)張,血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸的消化功能。飯前足藥浴可能抑制胃液分泌,對消化不利,飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
足藥浴治療時,有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。有的病人屬特異體質(zhì),用藥后可出現(xiàn)過敏反應(yīng)。出現(xiàn)這些癥狀后,應(yīng)停止用藥。足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足藥治療完畢后,應(yīng)洗凈患處,拭干。有傳染性皮膚疾病者,如足癬病人,應(yīng)注意自身傳染和交叉?zhèn)魅镜目赡?。同一家庭成員,較好各自使用自己的浴盆,以防止交叉感染或傳播傳染病。在進(jìn)行足浴時,由于足部及下肢血管擴(kuò)張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現(xiàn)頭暈、頭眩。出現(xiàn)上述癥狀時,可用冷水洗足,使足部血管收縮,血流充分流向頭部,消除頭部急性貧血,緩解癥狀。
市面上的足浴盆種類有很多,但是不同類型的足浴盆的使用方法大同小異,要使用好足浴盆,首先要了解自家的足浴盆使用原理,其次就是合理使用時間的把握,足浴盆的使用方法一定需要注意,有的足浴盆不一定適用于所有人,經(jīng)過以上介紹,相信您一定會掌握足浴盆的使用方法。